Purée de soupe de brocolis à la crème

Chaque personne a ses propres préférences, et en ce qui concerne la nourriture, beaucoup choisiraient plats, même si elle est moins utile pour la santé. Mais il y a des exceptions, quand il y a la nécessité d'une alimentation saine, puis soupe de crème de brocoli peut être attribuée à cette exception. Et pourquoi eux, vous apprendrez que essayer.

soupe de recettes de brocoli ne contient que des produits sains et savoureux, à savoir ceux qui sont importants pour le développement sain du corps des jeunes enfants. Brocoli - produits alimentaires à faible teneur en calories, et pour les femmes qui veulent perdre du poids sans régime strict - ce qui est la meilleure façon de nourriture savoureuse et saine.

La soupe de crème de prescription de régime brocoli

Divide bouquets de brocoli et couper la base Mettre dans un récipient avec de l'eau, rincer et égoutter.

Nettoyer les pommes de terre et les oignons, lavez et hachez les tranches de pommes de terre ne sont pas trop grandes, et l'oignon en petits cubes.

Transférer les légumes hachés dans une casserole profonde, couvrir d'eau et placer sur une plaque. Porter l'eau à ébullition, réduire le feu et faire bouillir les légumes jusqu'à tendreté.

Afin de préserver les propriétés du brocoli est nécessaire de surveiller le régime de température. Faire bouillir le chou ne devrait pas être plus d'une ou deux minutes.

pommes de terre cuites Une fois, ajoutez le beurre, placez le mélangeur à immersion dans la casserole et broyer tous les composants à l'état de la purée.

Ensuite, versez une crème mince filet pour se réchauffer à la température ambiante, apporter soupe à la crème de la crème de brocoli à une légère ébullition, strictement sel au goût, ajouter le poivre, la plaque remuer et tourner au besoin.

Si le plat est préparé en tenant compte des aliments pour enfants, pour un petit enfant, puis exclure le poivre et d'autres épices, vous pouvez ajouter un peu de sel et de sucre, et pour les enfants jusqu'à un an et de les éliminer complètement.

Mangez sur la santé, grandir plus fort. Laissez la table vous sera extrêmement plats savoureux et sains.

Crème de courge en multivarka

Pour simplifier le processus et enregistrer les propriétés les plus utiles de légumes offrent un autre multivarka à soupe de crème de recette où la préparation des aliments est automatique, ce qui facilite grandement le processus.