Kiwi - l'ingrédient secret salade savoureuse - recettes vidéo à la maison

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kiwis aigre-doux a très bon goût. Par conséquent, il est utilisé dans la cuisine, ceux qui ne sont pas peur d'expérimenter, et aime créer une traite vraiment hors du commun. Le spectre de ces repas est extrêmement élevé de la marinade jusqu'à ce que la confiture pour la viande. Mais la plupart du kiwi a été utilisé pour préparer une variété de salades.

Pour les amateurs de sensations inhabituelles: salade de kiwi et de poulet

Gourmets veulent parfois essayer

quelque chose de nouveau et non trivial. Il est une salade de poulet et le kiwi. Cette salade, qui combine la volaille et de fruits exotiques inhabituelle, il transforme un léger et extrêmement savoureux. Et grâce à la conception originale de ce plat peut décorer non seulement tous les jours, mais la table de fête.

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Dans de nombreux secrets kiwi. Tout d'abord, en raison de la forte acidité de la pulpe, pour préserver les nutriments sont conservés dans sa quasi-totalité.

Et les éléments nutritifs dans le kiwi abondent. La vitamine C, plus encore que dans les agrumes, la vitamine E trop - et en fait, il fait partie des aliments riches en calories, dont la minceur et évité, par conséquent, ne reçoivent pas la vitamine E dans la mesure due. Il y a 2-3 morceaux de kiwi et un quart des normes de folates par jour, et sont particulièrement utiles pour la vitamine B6 personnes âgées, et une variété de micro et macro. En parlant de perdre du poids: kiwi - un produit alimentaire qui favorise la combustion des graisses. Par conséquent, ceux qui sont aux prises avec l'excès de poids peut utiliser en toute sécurité ce fruit dans la cuisine, et d'enrichir ainsi leur goût.

Kiwi succès dans la cuisine réside dans sa bonne compatibilité avec presque tous les composants. kiwi de pâte acide accentuent parfaitement le goût de la viande, le poisson et les crustacés. Un doux, idéal pour la palette de plats de fruits. Même visuellement kiwi est une grande décoration pour la salade: ajouter une couleur vert vif dans la masse de la composition et finir vos tranches vives de fantaisie.

salade de viande de la couche kiwi

Nombre de produits dépend de la largeur de votre salade et, par conséquent, la largeur des couches.

une couche - et poivré viande salée bouillie (poulet ou de boeuf), l'oignon (ou oignon vert)

2 couche - kiwi coupé en dés

3 couches - blancs d'oeuf râpé

couche 4 - pomme râpée

5 couches - fromage râpé et finement dés de tomates

6 couche - coréen de carotte hachée

couche 7 - jaunes d'oeuf râpé

En bouche, vous pouvez ajouter l'ail (râpé ou passé par chesnokodavku) et le jus de citron.

1. Les couches sont recouvertes à votre mayonnaise discrétion: chaque couche peut frottis, et si vous ne l'aimez pas fortement imprégné de la mayonnaise à salade, promazyvat tous les 2-3 couches en fonction de leur épaisseur.
2. Comme il est nécessaire d'agir avec du sel: en plus de la première obligatoire, la couche inférieure, vous pouvez ajouter le sel de l'un d'eux.
3. Très bien, si la salade aura le temps de tremper: laisser au réfrigérateur pendant 2-3 heures.

La même recette à l'exception de la viande, peut être utilisé pour la préparation de salade de légumes - il sera également très savoureux.

Si la salade est censé dessert, fruits, alors vous pouvez utiliser tous vos fruits préférés - ou ceux qui sont disponibles dans votre réfrigérateur. Concombres ou le céleri aussi ne pas interférer, et vice versa - donnera fraîcheur. Kiwi avec sa riche palette de saveurs sera un moment fort de cette salade. Coupez tous les ingrédients coupés en dés et habillés avec du yogourt - fruits classiques ou - ou du miel. Vous pouvez ajouter des noix - noix, pin, noix de cajou ou arachides. Gourmandise et sain vitamine prêt: il sera apprécié par les adultes et les enfants. Et il convient tout: et les végétariens, et le jeûne, et perdre du poids.