Recettes escalopes de poisson en conserve

Les recettes les plus simples

escalopes poisson en conserve et la pomme de terre

Ingrédients:

ingrédient principal de la Banque (conserves de poisson)

5-6 pommes de terre

riz 1 tasse

ampoules à vapeur

2 oeufs

sel et poivre

Comment faire cuire les côtelettes la nourriture en conserve et pommes de terre

1. Tout d'abord, faire bouillir les pommes de terre et le riz (bien sûr, non inclus), puis les légumes, propres et manquer ces ingrédients avec des oignons dans un hachoir à viande.
2. conserve simplement écraser avec une fourchette, si elles ont un os solide, puis les retirer. Par la suite, mélanger les poissons et les ingrédients défilées, y ajouter le sel, le poivre et autres épices, des herbes et des œufs hachés.
3. Ensuite, créez galettes, rouler dans la farine et les faire frire dans l'huile jusqu'à coloration dorée.

croquettes de poisson avec de la semoule

Ingrédients:

1 banque en conserve (dans ce cas, il est préférable de combiner le saumon Semoule sera rose délicat)

semoule 1 tasse

ampoule

2 oeufs

2-3 c. cuillères à soupe de mayonnaise (vous pouvez remplacer le yogourt faible en gras)

sel et poivre

une petite pincée de bicarbonate de soude

Comment faire cuire des gâteaux de poisson avec de la semoule:

1. Dans ce cas, des morceaux de purée de poissons bien avec une fourchette, ajouter un Semoule, les oignons hachés, ainsi que tous les autres ingrédients.
2. Par la suite, créer des galettes, rouler dans la farine ou de la chapelure et les faire frire dans l'huile végétale.

Plus recette compliquée

rissoles de poisson aux épices

Ingrédients:

Banque de nourriture en conserve (dans cette recette est également préférable de prendre le saumon rose)

une paire de pommes de terre moyennes

ampoule

gousse d'ail

feuille de laurier

1/4 h. Gingembre cuillère

1 c. à soupe de beurre

1 h. Cuillère curcuma

cardamome

1 h. Cuillère de sucre

0, 5 h. Sel Cuillère

certains hot chili peppers

pincée de cannelle

Comment faire cuire des gâteaux de poisson avec des épices:

1. Tout d'abord, l'ail et les oignons à l'écrasement et de pommes de terre coupées en petits cubes. Après cela, le premier bit des ingrédients (environ 2-3 minutes) frire dans du beurre avec l'ajout de gingembre haché, puis mettre dans une casserole et faire cuire les ingrédients de pommes de terre encore 4-5 minutes.
2. Après cela, mettre en morceaux de poisson en purée pan, le curcuma et les feuilles de laurier avec 100 ml d'eau tiède.
3. ingrédients Simmer encore 10-12 minutes. Après cela, retirer de la poêle une feuille de laurier et ajoutez la cardamome et le sel, le sucre, le piment et la cannelle, bien mélanger.
4. La forme des galettes de masse résultant, ils sont les meilleurs rouler dans la chapelure, puis seulement 4-5 minutes les faire frire dans l'huile végétale.

Il est cette recette donne possibilité de variations différentes de la cuisine, car il est possible de faire des hamburgers de poisson en conserve plus utiles et sans addition d'huile végétale. Les ingrédients ont été pré-trempe, ils seront bien liés.

Pour la préparation de escalopes pour un couple juste fixer pré-désossage leur avec de la farine et placez le bateau à vapeur sur le gril pour cuire pendant 7-8 minutes. En vertu de cette option, vous recevrez repas diététique et sain dans un temps passé à la poêle.