Escalopes de carotte - la recette la plus délicieuse

Pour tous ceux qui se soucient de la santé de leur famille, assurez-vous de préparer un côtelettes de légumes les carottes pour la recette la plus simple. Ce plat sain est recommandé pour les aliments diététiques et le bébé. Vos enfants les aiment la même chose, parce que les gâteaux de carotte si belle, si léger goût et doux, et ils se préparent tout simplement et rapidement.

Comme vous pouvez le voir, de faire cuire les hamburgers les plus délicieux ont besoin d'un bon nombre de produits qui peuvent éventuellement être complétés avec du fromage, la crème sure, passerovannym oignon et bien d'autres. méthodes de cuisson et options pour leur grande variété. Plat est préparé rapidement et il se révèle incroyablement délicieux.

côtelettes alimentaires les carottes - recette par étapes

Les carottes se laver, éplucher et faire bouillir jusqu'à tendreté. Râper, mettre dans un bol et battre un oeuf à escalopes de légumes ne se désintègre pas pendant la cuisson dans une poêle à frire. Ajouter le sucre, la semoule, un peu de sel et mélanger.

En raison de la petite quantité de carottes cuites hachées rouler des billes d'abord, leur rouler dans la farine et former des boulettes de forme semi-circulaire plat, d'une épaisseur d'environ 1 cm.

Le carter d'huile à la chaleur, qui y sont mis intermédiaires de légumes et de les faire frire jusqu'à coloration dorée à feu moyen, pendant 3-5 minutes de chaque côté. Pendant la cuisson, il est recommandé de couvrir la casserole avec un couvercle.

Pour les jeunes enfants côtelettes les carottes peuvent être cuites au four et font leur alimentation et en bonne santé. Pour ce faire, chauffer le four, badigeonner forme réfractaire de beurre et mettre les hamburgers régime. Cuire au four à 180 degrés ne dépasse pas 15 minutes.

Recette avec de la semoule est la plus courante et simple. D'un tel simple ensemble d'ingrédients, vous pouvez préparer délicieux et nutritifs escalopes de légumes avec des carottes, qui sont lumineux et agréable à l'œil.

calories minimum et maximum d'avantages - vous pouvez donc caractériser ce plat, qui devrait être possible de préparer autant que possible.

escalopes chou

Vous pouvez étendre le plaisir de différentes façons. Pour les amateurs de hamburgers de légumes, et aussi pour ceux qui veulent savoureux et sains à manger, offre de cuire les boulettes de viande avec du chou, qui disparaissent de la table dans un flash et mangées sans résidus.