Bouillie de citrouille de lait de riz

Les fans de la citrouille sait qu'il est un produit alimentaire avec une vaste gamme de propriétés utiles, un entrepôt de vitamines et de la santé. De ce miracle universel légume cuire une variété de plats, un exemple, bouillie de citrouille avec du lait - un petit déjeuner nutritif pour toute la famille avec des biais alimentaires, après la consommation dont vous ne rencontrerez pas une lourdeur désagréable dans l'estomac.

Pourtant, depuis les temps anciens, un méli-mélo de grains sur l'eau et le lait avec des additifs différents était le repas principal du peuple russe. Comment pouvait et savait comment faire cuire la bouillie délicieuse à la maison et a eu beaucoup de recettes. Et aujourd'hui, des plats semblables Bogatyrsky considérés et recommandés pour la consommation fréquente.

Préparer tous les produits nécessaires à la préparation des plats qui seront nécessaires dans le processus.

Nettoyez la citrouille avec un chiffon humide, couper la peau élastique et couper en petits cubes.

Mettez les légumes hachés dans une casserole profonde, verser de l'eau froide pour que la citrouille plaqué or, mettre le feu et porter à ébullition. Ensuite, couvrir le couvercle et laisser mijoter pendant 15 minutes.

Égoutter, laisser refroidir légèrement, puis versez le lait tiède et ajoutez le riz pré-lavé.

Ajoutez quelques cuillères à soupe de sucre sans les lames, une pincée de sel, un peu de vanille et de cannelle. En remuant de temps, faire cuire à feu doux jusqu'à ce que le riz gonfle et le lait est absorbé.

Ensuite, ajoutez la bouillie épaisse de riz et de citrouille tremper pendant 30 minutes dans l'eau froide, sécher les raisins secs.

Avec la pomme, enlever la peau, hacher finement et ajouter ainsi que le beurre dans un plat. Bien mélanger le contenu de la sauteuse et éteindre la cuisinière.

Laisser reposer pendant 5-10 minutes sous brouet bien couvercle voilée est ensuite appliquée et servir citrouille brouet savoureux et le riz, les raisins secs pour le petit déjeuner chaud.

La citrouille est utilisé non seulement dans la cuisine, mais aussi à des fins médicinales pour le traitement des maladies et de leur prévention. Au cœur de nos chères femmes à perdre du poids facilement, essayez de préserver la beauté et la jeunesse.