Comment faire cuire la bouillie pour le bébé - recettes vidéo à la maison

Les aliments pour nourrissons d'alimentation: purée de pommes de terre

Lorsque vient le temps de l'allaitement maternel

bébé aliments solides, vous devez soigneusement choisir les plats pour lui. Les légumes commencent souvent l'introduction avec les pommes de terre en purée habituelles.

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Le secret №1: Choisissez des céréales

Comme les céréales de sevrage devraient être choisis avec soin. Après tout, le nombre de grains chez un enfant peut être allergique. Des modes de réalisation optimale le sarrasin, le maïs et le riz grains. Ils ne contiennent pas de gluten, donc ne causera pas d'effets secondaires (allergies). En outre, ils ne causent pas la constipation chez les bébés, parce que ces céréales ne sont pas difficiles sur le tube digestif, ce qui est finalement formé. Et dans ces céréales contiennent des oligo-éléments utiles et des vitamines.

Si vous ne l'utilisez pas porridge ready-made, regarder le choix des céréales. Pour les enfants est préférable de choisir le sarrasin plus léger, le riz est étuvé pas, et ainsi de suite. D. En général, plus les manipulations préliminaires seront effectuées sur les grains, plus il sera utile. Il est préférable de donner la préférence à l'arrière-train de la plus haute qualité.

Le secret №2: préparation de grains de céréales

Est nécessaire pour trier et les céréales de mauvais grains sombres et l'enveloppe, ce qui peut tomber dans la croupe. Ensuite gruaux ont besoin d'un bon lavage et sec. Parce que l'enfant est encore petit et avaler des réflexes, il encore imparfait, est préférable d'effectuer une pré-préparer le croupion. Il suffit de le broyer dans un mélangeur dans la farine. Et la cuisine sera plus rapide et plus facile d'avoir un enfant.

Le №3 secret proportion

En outre suffit de prendre une cuillère à café de céréales de la farine et le diluer avec 100 ml d'eau. Sous réserve des proportions que vous obtenez juste la consistance désirée de la bouillie pour l'alimentation. Les experts recommandent que lorsqu'un enfant apprend à manger cette bouillie et non étouffer, vous pouvez augmenter la quantité de céréales ajoutés à 2 cuillères à café pour faire du porridge plus épais.

Le secret №4: bouillie de temps de cuisson

Ensuite, vous devez mettre la bouillie de faire cuire à feu doux. Ce processus prend environ 15-20 minutes. Surtout, ne pas oublier de remuer constamment. Comme alternative à l'enfant plus réceptif aux premières tentatives de le nourrir de la bouillie, peut ajouter à la bouillie un peu de lait maternel. goût familier permettra à l'enfant d'adapter plus rapidement à la nouvelle nourriture.

La №5 secrète: huile, sel, lait et

Lors de la cuisson de la bouillie pour le bébé est de se rappeler que vous ne pouvez pas être comme un adulte. Par exemple, dans la bouillie pour le bébé, il n'est pas nécessaire d'ajouter du sel - les reins des enfants ne sont pas encore en mesure de faire face à la charge. En outre, ne pas ajouter le beurre - il est trop lourd pour le système digestif de l'enfant. De plus, il est préférable de ne pas surcharger. Pour les bébés de plus de 9 mois peut cuire la bouillie avec du lait déjà. La vérité ne peut utiliser du lait à faible teneur en matières grasses. De plus, il est en outre fait bouillir avec de l'eau à diluer dans un rapport de 1: 1.

Le secret №6: magnifie le goût

Comme exhausteurs de goût peuvent être utilisés pour la bouillie pour les enfants de fructose, crème spéciale pour les enfants. Mais l'utilisation du sucre dans la préparation des céréales pour enfants devrait être abandonnée - il peut souvent provoquer des allergies. En outre, vous pouvez ajouter de la bouillie tout prêt, purée de fruits ou morceaux de fruits (si l'enfant peut déjà mâcher des morceaux). La meilleure option est de choisir les bananes ou les poires - ils sont non allergènes.