Recette: Oeufs brouillés sur un couple

Les plats sont cuits à la vapeur, sont considérés comme les plus utiles et alimentaire, il n'y a pas d'huile en eux, et tous les nutriments sont préservés. Omelette à vapeur approprié, même pour ceux qui suivent la figure ou impliqué dans les sports.

Omelette Air dans un bateau à vapeur

S'il y a une cocotte-minute, vous pouvez faire cuire une omelette merveilleuse aérée, qui sera apprécié par tous. Plat prigorit pas, vous obtenez une douce anormalement.

Ce que vous devez:

,

• 2 oeufs
• 100 ml de lait
• , le sel et le poivre - au goût

Comment cuire une omelette dans un air à double chaudière:

1. 3 un délicieux petit déjeuner pressé

   Voulez-vous préparer un plein chaud

   Petit-déjeuner pendant 10 minutes? Il n'y a rien de plus facile! Dans le menu: crêpes au fromage avec un secret, un sandwich croissant « salade César au poulet » et la farine d'avoine « tarte aux pommes ».

   

   Le bec Vladislav

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   Vous devez d'abord refroidir les oeufs, puis les mélanger au fouet fouet ou d'un batteur électrique, ajouter le lait. Ajouter le sel et le poivre au goût est nécessaire, pour un changement, vous pouvez ajouter des tranches de jambon, tomate, poivron, des crevettes ou des herbes fraîches. Il faut comprendre que tous ces composants peuvent augmenter en calories des plats.

2. Tous les composants nécessaires pour verser l'omelette dans la tasse de vapeur après le brossage avec de l'huile végétale et activer la minuterie pendant 20 minutes. Décorez le plat peut être pois verts et les herbes.

Dans le petit déjeuner était plus copieux ordre, vous pouvez toujours Omelette chaud sur la grille supérieure du fromage, le résultat est une croûte très appétissant. Cette option ne convient que pour ceux qui ne suivent pas un régime strict et ne considère pas la teneur en calories de chaque plat. Et si vous ne pouvez pas vivre sans le doux, cuire une omelette maestro ordonnance originale Alexander Seleznev!

Oeufs brouillés dans multivarka

Par la même recette peut être dix minutes pour cuire une omelette et multivarka. Dans le bol pour la cuisson que vous devez verser l'eau par deux tiers, il est nécessaire de mettre au-dessus des barres pour les plats à la vapeur. Tous les ingrédients dont vous avez besoin de mélanger et verser dans des moules en silicone pour les gâteaux et les mettre sur le gril. Avec la fonction « Etuve » peut être préparé un merveilleux omelette.

La banque d'origine Omelette

Si aucun Multivarki ou steamers, ne donnent pas une délicieuse omelette. Il est possible dans ce cas d'utiliser les moyens à portée de main, qu'il ya dans une femme au foyer en stock.

Par exemple, si vous avez des lunettes ou des petites banques, œufs brouillés peuvent être cuits en eux. norme de recettes, le nombre d'œufs dépendra du nombre de portions. Pour la préparation, vous devez verser un pot d'eau et boîtes d'ingrédients mixtes mis à droite sur le fond.

Omelette des banques va très facilement, et le résultat est une sorte d'enfants de la tourelle telle devrait être comme jeu. Le temps de cuisson dépend des moules, par exemple dans un pot de plat de nourriture pour bébé est prêt en 10 minutes.