Anfisa Tchekhov dans la « cuisine maison »: hamburgers, dinde et courgettes à l'ail - Recettes vidéo à la maison

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Anfisa Tchekhov - un fan de la nourriture saine et saine. la

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Le dire sur les deux maîtresses dans la cuisine « cuisine maison » perd sa force: ici l'hôtesse trouve non seulement une langue commune, mais aussi parfaitement et en douceur préparer et partager les dernières nouvelles.

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Les galettes de dinde de recette et courgettes frites

Ingrédients:

• dinde - sein, 700 g
• oignons - 2 pièces.
• carottes - 2 pièces.
• courgettes - 4 pcs.
• Ail - 4 gousses
• aneth - 1 faisceau moyen
• L'huile de cuisson pour la friture - 20 g
• Egg - 3 pièces. (1 jaune d'oeuf entier et 2)
• , le sel et le poivre - au goût

Procédé de préparation:

1. Trancher le moyen de morceaux de viande de kusami et broyer dans un hachoir à viande.

2. peau de carotte et de la grille. Hacher l'oignon et l'envoyer au brun avec une carotte.

3. Zucchini peler et couper en tranches.

4. Légumes grillés ajouter à la farce. Il aussi conduire un œuf, le sel et le poivre. Remuer.

5. Pour former les galettes et les faire frire dans une casserole. Porter à la préparation au four à 200 ° C pendant 15-20 minutes.

6. L'huile d'ail à l'écrasement. Courgettes dans la casserole, assaisonner avec le sel et le poivre et napper chaque côté reçu du beurre à l'ail.

7. courgettes Fry au degré de préparation au goût. Lors de la présentation du saupoudrez plat fini à l'aneth haché.

Dans ce numéro, Anfisa Tchekhov montre la meilleure façon d'enseigner aux hommes à préparer et à partager les secrets des premières années de la vie conjugale. Bonne visualisation et de l'appétit!