Collection de recettes pour les salades à l'ananas

Ananas - fruits exotiques, qui pousse dans les régions tropicales et attirer l'attention de ceux qui tentent de maintenir une silhouette mince. Les salades à base de l'ananas en conserve peuvent être un excellent complément une table de fête et un grand dessert à faible teneur en calories. Comment les préparer? Ananas accélère activement la dégradation des protéines, mais pour se impliquer qu'ils ne devraient pas, parce que le jus de ce fruit est nocif pour l'émail des dents.

viande Recettes et salades de légumes

La recette de salade de poulet et ananas

Comment préparer:

1. doit faire bouillir 0 5 kg de poitrine de poulet et émincé.
2. 200 g de jambon coupé en cubes juste arriver et avec 2 poivrons doux.
3. Couper en petits morceaux 2-3 anneaux d'ananas en conserve dans un bol à salade et mélanger tous les ingrédients, en y ajoutant 200 g de champignons marinés.
4. Ajouter le sel et le poivre au goût. Mayonnaise.

La recette de salade de crevettes et d'ananas

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Le plat est le meilleur ajustement comme un dîner romantique lumière, organisé par la lueur des bougies.

Comment préparer:

1. Faire bouillir dans de l'eau salée et 200 g de crevettes propre, ananas moudre plusieurs lobes.
2. Un petit morceau de fromage coupé en cubes ou en grille.
3. Peel et le noyau de coupe 2 en dés de pomme verte juteuse.
4. Décorez le fond du bol de feuilles de salade et de les mettre sur tous les ingrédients ci-dessus.
5. Pour remplir un mélange d'une cuillère à soupe de jus de citron et deux cuillères à soupe d'huile d'olive.
6. Assaisonner avec le sel au goût.

Salade de l'ananas. Regardez la vidéo!

La salade de recette "de vacances"

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Comment préparer:

1. Il est nécessaire de faire bouillir 200 g de poulet, et une langue de porc.
2. Les couper en petits morceaux avec 100 g de jambon, pommes de terre bouillies (x2) et quelques tranches d'ananas.
3. Trois œufs à cuire durs, cool, éplucher et hacher.
4. Vert - clapot.
5. Mélanger tous les ingrédients dans le saladier, en ajoutant 100 g de champignons marinés et la même quantité de mayonnaise.
6. Assaisonner avec le sel au goût.

La salade de recette avec le hareng et ananas

Tous les gourmets peuvent apprécier le mélange inhabituel, mais très décent ce poisson à l'ananas.

Comment préparer:

1. D'un hareng moyen enlever la peau, enlever les os et hachez la chair.
2. Une peau de pomme verte juteuse, enlever le coeur et couper en cubes.
3. Plusieurs cercles écrasés ananas en conserve, en contact avec le hareng et la pomme et la mayonnaise.
4. Garnir d'herbes.

Recettes dessert salades

La recette salade douce avec la betterave et d'ananas

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Il peut être utilisé comme un dessert, mais avec le même succès et il est alimenté à la viande.

Comment préparer:

1. Faire bouillir 2 betteraves moyennes, le zeste et la grille.
2. Trois ou quatre anneaux d'ananas en boîte coupé en petits morceaux, mélanger avec des betteraves, ajouter les noix hachées 75g et 3-4 cuillères à soupe de crème sure.
3. Pour ceux qui veulent se concentrer sur l'ananas, coupez les fruits plus gros morceaux se.

La ​​recette pour la décharge de la laitue, ananas

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Ceux qui sont satisfaits des jours de jeûne de nettoyage, apprécieront cette salade.

Comment préparer:

1. Les conserves ananas broyés, ajouter une cuillère à café de sucre en poudre, le céleri haché 200g et les bras de laitue 5 feuilles arrachées.
2. Tout le mélange, le mélange de remplissage d'une cuillère à soupe de vinaigre et 100 ml d'huile d'olive.
3. poivre, sel au goût.
4. On ne peut pas arracher les feuilles de laitue mains et orner le fond du récipient.
5. S'il n'y a pas de céleri, il est pas interdit d'utiliser le poivre et la laitue peut remplacer le chou.