Œufs brouillés Lush avec du lait, des épinards et des pois - comment faire une omelette moelleux dans une casserole, avec une étape par étape des photos de recettes

Le petit déjeuner doit être complet, délicieux et nutritif. Omelette Fluffy dans une casserole avec des petits pois et les épinards - c'est le petit-déjeuner correct et sain. Le plat ne causera pas trop de problèmes pour se préparer et faire le processus étape par étape les photos de vous aider à maîtriser rapidement ce processus jusqu'à ce que votre snuffle domestique favori encore au lit.

Pour préparer l'omelette aux épinards, vous aurez besoin des produits suivants:

  • oeufs;
  • le lait;
  • pois de maturité lactique;
  • épinards;
  • le beurre;
  • fromage à pâte dure;
  • G.
Œufs brouillés Lush avec du lait, des épinards et des pois - comment faire une omelette moelleux dans une casserole, avec une étape par étape des photos de recettes

Comment préparer une omelette aux épinards luxuriante et pois

Prenez un ou deux œufs par portion - jusqu'à vous. Mais considérez la proportion suivante: un œuf devrait prendre deux cuillères à soupe de lait. Pour commencer, fouettez les œufs avec une fourchette ou un corolla, versez le lait et ajouter le sel au goût. Les œufs envoient des petits pois et les épinards hachés (dans mon cas, je prends mon gel des légumes). Vous pouvez prendre des petits pois en conserve, mais plus utile qu'un frais, lait maturité. Mélanger délicatement les légumes avec le mélange d'œufs.

Œufs brouillés Lush avec du lait, des épinards et des pois - comment faire une omelette moelleux dans une casserole, avec une étape par étape des photos de recettes

Faire chauffer la casserole et faire fondre le morceau de beurre. Remplissez omletnuyu mélange, couvrir avec couvercle et réduire le feu.

Œufs brouillés Lush avec du lait, des épinards et des pois - comment faire une omelette moelleux dans une casserole, avec une étape par étape des photos de recettes

Après 5-7 minutes Omelette « saisir » et se déplace loin des bords de la casserole.

Œufs brouillés Lush avec du lait, des épinards et des pois - comment faire une omelette moelleux dans une casserole, avec une étape par étape des photos de recettes

Maintenant, omelette luxuriantes pois pan-verte et les épinards peuvent être roulés dans un tube et mis sur une plaque. Saupoudrer le plat avec du fromage râpé dur et servir.

Œufs brouillés Lush avec du lait, des épinards et des pois - comment faire une omelette moelleux dans une casserole, avec une étape par étape des photos de recettes

Cette omelette saine et savoureuse avec des légumes et la diversité alimentaire est un petit-déjeuner préféré dans votre famille.

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