Salade de chou chinois, concombre, oeuf et oignons verts - comment faire cuire une délicieuse salade de chou chinois, une étape par étape des photos de recettes

Maintenant, nous ne pouvons pas imaginer notre cuisine sans chou chinois. Et comment on vivait et on ne savait même pas l'existence d'un tel parent sain et savoureux notre chou? Je suis goût le plus tendre salade juteuse casse-croûte de chou chinois avec des légumes frais. Ils sont particulièrement bons au début du printemps, lorsque le corps a besoin de vitamines et veulent un repas léger. Bien que, le chou, presque pas de calories, salade de chou chinois concombre, oeuf et oignons verts, il peut satisfaire votre faim. Ceci est particulièrement important pour ceux qui surveillent leur poids. Donc, nous allons préparer une salade de printemps exceptionnellement juteux de ce merveilleux légume. Mes pas conçu photo-recette aidera à préparer cette salade rapidement et correctement.

Nous avons besoin des produits suivants:

• chou chinois - 200 g;
• concombre - 1 pc.
• œuf - 1 pc;.
• ciboulette - quelques plumes;
• le sel;
• mayonnaise - 3 table. cuillères;
• crème sure - 3 table. une cuillère.

Comment préparer une salade de chou chinois

Avant de faire cuire de délicieux repas diététiques, préparer tous les ingrédients dans le processus de cuisson ne sont pas distraits par des choses accessoires et simple et rapide pour préparer collation froide de légumes.

Les légumes sous l'eau et séché. Assurez-vous d'essayer un concombre, si elle n'a pas le goût amer. Dans le cas contraire, le goût de la salade fini ne répondrait pas aux attentes!

couper le chou en fines lanières et ajouter dans un bol.

Je préfère concombre couper en lanières, comme dans mes photos. En tant que tel, il est parfaitement en harmonie avec le chou, également coupé en lanières.

Top était œuf à la coque. Il est souhaitable que tous les composants ont été coupés dans le même style, à savoir, le couper en lanières. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un outil spécial pour couper la salade aux oeufs.

Avant le remplissage, il est nécessaire d'ajouter les oignons verts hachés. Salade de chou chinois avec le concombre et l'oeuf devient immédiatement une belle nuance de vert, et ce sera d'accord, très appétissant!

Eh bien, notre salade est presque prêt, il reste à remplir. Je préfère la vinaigrette composée de crème sure et la mayonnaise, pris en proportions égales. Mayonnaise donne une salade épicée et la crème sure ajoutera une saveur de lait délicat. En même temps, il faut le sel de salade.

Il y a lieu de rappeler que la salade de chou chinois concombre toujours ravitaillé juste avant le mettre sur la table. Dans le cas contraire, le jus de concombre et de salade vont perdre son goût unique et devenir liquide.

Cette salade est classé comme salades rapides et simples, mais malgré cela, et peut prétendre à une place parmi les salades sur la table de vacances.

Préparez-vous une simple salade de chou chinois et le concombre, les oignons verts et l'œuf et de divertir parents délicieux plat de régime! Profitez de votre repas!