Soupe aux épinards à la crème et boulettes - comment faire cuire la soupe aux épinards surgelés, étape par étape des photos de recettes

soupe de crème avec boulettes de viande d'épinards et poulet fait référence à des plats diététiques de base premières qui peuvent être préparés pour le déjeuner et le dîner. Le plat est très savoureux, satisfaisant et facile. Il est possible de changer les ingrédients en fonction des préférences de goût, utiliser d'autres viandes maigres, ainsi que - une variété de racines au lieu de pommes de terre. J'utilise des épinards surgelés dans la soupe, vous pouvez ajouter plus frais. Diversifier le goût de la soupe aidera la crème et / ou de crème sure. Cette soupe aux épinards avec boulettes de viande, vous pouvez cuire à tout moment de l'année. La recette étape décorée avec ph vous aide à maîtriser facilement la préparation.

ingrédients:

• crème d'épinards - 50 c;
• carotte - 1/2 unités;.
• thym - 3 branches;
• pommes de terre - 3 unités;.
• poulet haché - 50 c;
• ciboulette - 3 unités;.
• une huile végétale;
• beurre - 15 g;
• aneth - un petit faisceau;
• crème sure - 1 cuillère à soupe. l.

Comment préparer une soupe crémeuse avec des boules d'épinards et de la viande de poulet

Pour commencer, vous devez nettoyer les racines et laver les légumes verts. Aussi pour les boulettes de viande de poulet doivent préparer la farce de filets ou berdryshek ou acheter prêt. Lors de la préparation de la viande, pour un gain de temps plus, vous pouvez envoyer un pelé et coupé en morceaux de ragoût de pommes de terre.

De plus - hacher les carottes et les oignons. Si l'arc est jeune, la partie à prédominance blanche.

Fry dans un mélange de deux huiles carottes et les oignons ensemble et le thym.

aveugle de boulettes de viande hachée à l'aide des mains humides et ajouter aux légumes.

boulettes de viande prêt Verser la soupe de légumes frits, pommes de terre vient une fois à la moitié.

Au bout de 10 minutes Remuer dans les épinards - crème glacée fraîche hachée ou - et cuire 5 minutes.

Il reste à couper les verts.

Ajoutez ce qui suit avec les verts dans une soupe aux boulettes de viande crème sure.

Nous devons attendre à ébullition, puis, il est nécessaire de donner la soupe finie laisser infuser pendant une dizaine de minutes.

La soupe crémeuse parfumée aux épinards et boulettes de viande prêt!

après cette vitamine alimentaire et la soupe peut être un crackers fromage maison ou de l'ail, du pain grillé ou bruni ou grillé. Le plat peut être servi chaud, mais rappelez-vous que plus la soupe paramètrent eux-mêmes, les plus riches obtient son goût.