Rouleaux de poulet à l'ananas et les abricots - comment faire des rouleaux de poulet, avec une étape par étape des photos de recettes

Qu'est-ce que le Nouvel An ou juste une table de vacances sans pain de viande? Mais ces peuvent être non charcuterie seulement savoureux, mais aussi diététique. Four rouleau de poulet cuit au four aux abricots secs et d'ananas, complétés par une sauce épicée sera excellente option pour tous les jours, ainsi que pour le menu de fête. Ce plat de poulet incroyablement rapide à préparer. viande de poitrine de poulet se juteuse, savoureuse et présentable en apparence. L'avantage d'un tel rouleau de poulet est une faible teneur en calories, ce qui est certainement pas une incidence sur la figure. Mon étape recette pas à pas décorée avec des photos pour vous aider à créer de délicieux amuse-gueule chaud épicé de poulet farci avec simple, rapide et facile!

ingrédients:

• mayonnaise;
• ananas - 50 c;
• ail séché - pincée;
• La poitrine de poulet - 2 unités;.
• Le sel - au goût;
• Les abricots - 50 t;
• Le poivre noir - au goût;
• ajika aiguë - 1 h L.;.
• crème sure.

Comment préparer des rouleaux de poulet à l'ananas et les abricots

Pour commencer, il est nécessaire de se laver et sécher les poitrines de poulet. Un nous farcir les abricots secs et sauce piquante, et la seconde - ananas. filets séchés doivent être coupés en deux au milieu de la soudure longitudinale.

Ensuite, vous devez combattre le filet. Il est recommandé de le faire à travers la pellicule de plastique pour que la viande ne perd pas sa forme et ne cuisine pas éclaboussé.

le poivre, le sel, la poudre d'ail et de granules de filet sur deux côtés.

Mettez dans une piste de roulement penny d'ananas, ajouter la mayonnaise et ajika.

Visser rouleau et le décalage dans un plat de cuisson.

La ​​même manivelle avec le deuxième poulet. Cette fois-ci à partir d'abricots secs battu au large de bacon.

Mis à former des rouleaux pour le poulet à rôtir doivent être lubrifiés avec un mélange de crème et adzhika préparée dans des proportions de 3: 1. Saupoudrer la pièce d'épices préférées et envoyer au four pendant 45 minutes. Cuire au four jusqu'à ce que le blanc est nécessaire de couper les fibres de poulet. température de cuisson doit pas être supérieure à 180 degrés.

Rolls finis devraient être autorisés à refroidir légèrement.

L'alimentation sur la table comme amuse-gueule chaud, rouleau de poulet peut être découpé en tranches et servir avec une garniture!

Le complément idéal au rouleau de poulet sera une sauce aigre-douce. Bon appétit!

petits pains aromatiques et délicieux fortement poulet sera un bon pour les collations chaudes de fête. Le plat est bien dans la coupe, présentable et incroyablement savoureux. Ces rouleaux de viande combine bien avec les attributs de fête sous la forme d'olives, les câpres, les olives et le découpage de légumes. Fin de la poste, je vous propose deux prescription avec YouTube. Ils diffèrent de ce qui précède proposé la composition des matières premières, mais le plat fini est également très savoureux.

La première vidéo-recette - comment préparer rouleau de poulet à l'ananas. Et bien que l'auteur se propose de faire frire les rouleaux dans la casserole, mais, en principe, rien ne les empêche cuire au four. ????

La deuxième recette vidéo - comment faire cuire le poulet rouleau aux abricots secs dans le four. Ce plat au four est déjà possible et d'utiliser comme collation froide.

Bon appétit! Puissiez-vous toujours savoureux.